mandag 22. april 2013

Treningsplan - uke 17

Mandag: Shape - 55 min

Tirsdag: Bodybalance - 55 min, SatsCore - 30 min og Bodycombat - 55 min 

Onsdag: CyclingPulse - 45 min

Torsdag: Fri :)

Fredag: CyclingPulse - 45 min

Lørdag: EVENT Body & Mind på SATS - 3,5 timer
=  90 min Yoga, et foredrag på 45 min og avsluttende 75 min Bodybalance

Søndag: Fri :)

Ingen kommentarer: